Yoga en privé

Saviez-vous qu’autrefois, dans la tradition indienne,  le yoga se transmettait seulement de professeur à élève? En occident, la transmission du yoga s’est faite surtout connaître par les cours de groupe.

DUREE

Première rencontre: 2 h. 

Rencontres subséquentes: 1 heure 30.

POUR QUI? POURQUOI?

• Toute personne dont l’horaire des cours de groupe ne convient pas et qui souhaite pratiquer à son rythme, avec l’aide de l’enseignante.

• Tout pratiquant souhaitant approfondir sa démarche yoguique et qui a suffisamment de discipline pour pratiquer seul et régulièrement.

DESCRIPTION DES COURS

YOGA EN PRIVÉ  est une démarche bien personnelle de l’étudiant, selon ses besoins. La rencontre se bâtit donc à partir de ses demandes. Après la cueillette de données des besoins, selon le profil et les disponibilités de l’élève, je lui suggère une pratique de yoga adaptée sur mesure (sous forme de séance ou de courtes capsules). 

Pour plus d’informations, veuillez ME CONTACTER.