Depuis le début de mon enseignement, en 2003, les sessions se sont transformées. Elles reflètent la couleur de mon cheminement...
Yoga adultes
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L’approche VINIYOGA est la base fondamentale de mon enseignement car elle tient toujours compte des capacités et du rythme de..
Les balles se veulent un outil d’exploration complémentaire à la démarche yoguique. Les essayer, c’est les adopter… simplement et quotidiennement!..
Plus profond que la détente, il régénère l’organisme et le mental. Je qualifie cette approche de « yoga méditatif », par certains de..
Saviez-vous qu’autrefois, dans la tradition indienne, le yoga se transmettait seulement de professeur à élève? En occident, la transmission du..
Se « déconnecter » dans tous les sens du mot, pour se déposer et mieux rebondir! Soyez novateur dans votre milieu! DURÉE? POUR..