yoga-parent-enfant

Yoga Parent-enfant

Un moment privilégié où l’enfant a le parent pour « lui tout seul ». Laisser de côté les obligations pour s’amuser et se déposer. 
Ces ateliers peuvent être offerts ailleurs au Québec lorsqu’il y a un nombre de participants suffisants. 


DURÉE DES ATELIERS MENSUELS OU SAISONNIERS

Chaque atelier dure environ 1 h 30. 


PRÉALABLES

  • Désirer réciproquement la participation à cet atelier.
  • Laisser à la maison tous désirs de performance et de compétition.
  • Pour chaque parent participant, un seul enfant (à moins d’avis contraire).
  • Aucune expérience de yoga n’est requise.  Bienvenue à tous!

POUR QUI?

  • Un parent, mais un adulte signifiant peut aussi s’inscrire (oncle, tante, grand-parent, ami, etc.).
  • Un enfant âgé entre 4 et 8 ans (à moins d’avis ou d’entente contraire).

POURQUOI ?

  • Pratiquer le yoga en s’amusant dans un contexte où la créativité et le merveilleux sont à l’honneur.
  • Permettre à l’enfant de relever des défis où il demeure gagnant et valorisé aux yeux de l’adulte.
  • Vivre un rendez-vous câlin.
  • Repartir de l’atelier avec des trucs yoguiques faciles à répéter à la maison.

DESCRIPTION D’UN ATELIER PARENT-ENFANT

Chaque atelier est préparé avec les intentions suivantes:
  • Faire vivre une expérience parent-enfant à la fois agréable, enveloppante. stimulante et calmante.
  • Offrir un cadre à travers duquel seront pratiqué des postures pour centrer, dynamiser et apaiser; une approche tirée du programme P.Y.E. (Pauses Yoga Enfants).
  • Le programme P.Y.E. , visant, entre autres, à outiller les enfants face à leurs émotions et aux situations stressantes de la vie est une méthode, à la fois, ludique, créative et apaisante.  On y pratique des postures et routines yoguiques au rythme de la musique du CD « Fais dodo mon trésor ».
Les moyens utilisés, à chaque atelier, pourront être ajustés selon l’âge des participants et la dynamique du groupe.

Une expérience unique à travers les jeux du corps et de l’imaginaire!

ATELIER PARENT-ENFANT
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COÛTS, PAIEMENT ET INSCRIPTION

EN ATTENDANT L’ATELIER YOGA PARENT-ENFANT

Je vous convie à visiter www.faisdodomontresor.com pour visionner un enchainement de yoga parent-enfant filmé au studio de yoga.  Un avant-goût pour la rencontre parent-enfant et une invitation à pratiquer une routine de yoga à la maison, à l’aide d’une video.

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MATÉRIEL À PRÉVOIR
STUDIO à Shawinigan (secteur Sud) Allaitement-Soleil à Shawinigan
  • Tenue confortable.
  • Tapis de yoga pour chaque adulte et chaque enfant (un tapis sur deux peut être fourni, prévoir garder ses bas dans ce cas).
  • Tenue confortable.
  • Tapis de yoga pour chaque adulte et chaque enfant (un tapis sur deux peut être fourni).